更多时间储蓄

由Donald E.韦尔莫尔博士
最后更新于2013年8月1日星期四
以下是帮助您提高日常生产力和生活质量的五种技术。 

在超过2,000次的时间管理研讨会上,我在过去的20年里,我已经从全球各地的100,000人进行了超过10万人,我已经向人们展示了如何在更短的时间内获得更多工作,压力较小;为了帮助他们有更多的时间,他们想要在他们的工作和个人生活中做的事情。

如果您可以在此处和那里重新捕获浪费的小时并将其重定向到更高效的使用中,您可以在日常生产力和生活质量方面取得巨大增加。

以下是三部分系列节省时间的第三部分,其中五种我在我们的时间管理研讨会中分享了许多技术,每一个都会帮助您在您的一天中至少获得一小时以获得额外的生产时间做你真正想做的事情。

1.系统化
停止重新发明轮子并一遍又一遍地重建相同的东西。创建系统以处理重复任务。例如,我有标准的字母都在我的电脑中创建并保存在我的计算机中,以及标准文件,如指示我的办公室和我与他人分享的各种文章。务必提供足够的用途,您可以随时访问。使用一个日历来跟踪约会。使用干净的桌面,并在ARM中获得最常用的物品'达到。为您的设备和您自己安排维护。

2.计划充足的睡眠
您可以为第二天有很好的做列表,但如果你累了,你的生产力会受到不利影响。安排足够的睡眠。对我们每个人的金额不同。有些需要八小时,更多,少一些。你的身体知道答案。

3.参加速度阅读类
普通人每分钟读取约200名WORD,每天花费几个小时阅读。如果你可以加倍阅读速度怎么办?现在可以在一小时内完成两小时,或者您可以继续花费相同的时间阅读,但读取两倍。注册速度阅读类。我教一个。它'S六小时研讨会,在一天结束时,班上的每个人都将至少翻倍阅读速度并显着提高他们的理解。

4.培养您的沟通技巧
您未来的许多个人成功将与您的能力直接关系,胜任和自信地沟通您对口头和书面形象的了解。持续致力于继续改善您的口语和写作技巧。你'LL省时间并有更成功的职业生涯。

5.开发您的人民网络
大量的个人生产力与其他人的良好合作有关。不享受别人良好合作的人肯定可以富有成效,但并不像享受那些合作的人一样生产。在持续的基础上,开发您的个人联系人列表,您的网络列表。总是可以在您可以随时帮助您列出的每个人。 ("有一个朋友,先成为朋友。")当您需要时,对您的网络右转,您的网络将在您身边。

关于作者

一位全职专业演讲者Donald E. Wetmore博士是最重要的时间管理专家之一和作者"Beat the Clock" and "组织你的生活"。他是一位专业发言人,生产力学院时间管理研讨会,60亨廷顿圣,P.O. Box 2126 Shelton,CT 06484(800)969-3773(203)929-3773(203)929-3773(203)的电子邮件: [电子邮件 protected] 网页: http://www.balancetime.com

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